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Datos de Acción
 
 
  Datos de Acción
Nombre de Acción:  Programa de ejercicio físico multicomponente como coadyuvante para personas con fragilidad leve moderada por caídas previas Fecha de Alta:  04/02/2026
  Tipo de Acción:  PROGRAMA
  Entidad Responsable:  Ayuntamiento de Santander
  Fecha de Inicio:  01/05/2025
  Fecha de Fin:  31/10/2025
 
  Estrategia:  ACCIÓN COMUNITARIA
  Escenario:  COMUNITARIO
 
  Áreas Temáticas: 
ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
EDUCACIÓN PARA LA SALUD
PROMOCIÓN DE LA SALUD
 
  Subáreas Temáticas: 
AUTOCUIDADOS
CIUDADES SALUDABLES
EJERCICIOS
 
  Grupos de Población: 
TERCERA EDAD 65-79 AÑOS
CUARTA EDAD > 80 AÑOS
 
  Documento: 
ProgramaEjerciciofisicomulticomponenteMayores.pdf
 
  Ámbito de la Acción:  LOCAL
 
  Pais:  ESPAÑA
  Comunidad Autónoma:  CANTABRIA
  Provincia:  Cantabria
  Municipio:  SANTANDER
 
 
  Resumen de la Acción
  La situación funcional en la que se encuentre una persona adulta mayor es un indicador fundamental de su nivel de autonomía, en muchas ocasiones, incluso mejor que el nivel de morbilidad que presenta y, sin duda, es un dato importante para predecir el desarrollo de discapacidad y dependencia.
La alta incidencia de caídas en personas mayores (30% de mayores de 65 años y 50% de los mayores de 80 años sufre una o más caídas al año) compromete la capacidad funcional y, por tanto, la autonomía para el desempeño de funciones básicas, generando dependencia y, en ocasiones, institucionalización.
Este programa contempla una intervención dirigida a población mayor para favorecer el autocuidado, la actividad física multicomponente y la modificación del entorno como elementos clave para recuperar la funcionalidad previa a la caída, para evitar nuevas caídas y/o para retrasar o enlentecer el proceso de deterioro funcional y la dependencia.
 
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